"El tiempo lo cura todo" es uno de los consejos más repetidos cuando alguien pierde a un ser querido. Y también, en mi experiencia como terapeuta, uno de los más dañinos.

A veces, lo que más genera dolor es la imagen que vemos en el espejo cada día. Es importante conocer el dolor que esto genera.

Conductas que pueden parecer normales, pueden esconder un trastorno alimenticio. Presento 6 rasgos que pueden ayudar a identificarlos.

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¿Por qué algunos reaccionan con violencia y otros frente a la misma situación? Algunas ideas sobre el enojo y el control emocional.